towardia Skąd biorą się rzeczy.
Polskipl

Somen

Rodzaj makaronu ✔ Sprawdzono: 11.2026 · źródeł: 13 Zaktualizowano:

Inne nazwy: sōmen, 素麺, somen Miwa

Somen to najcieńszy japoński makaron pszenny, robiony bez ługu: według japońskich przepisów o etykietowaniu suszony makaron o średnicy poniżej 1,3 mm nazywa się somen.

Somen to najcieńszy japoński makaron pszenny: według japońskich zasad znakowania suszony makaron o średnicy poniżej 1,3 mm nazywa się somen. Ciasto to mąka pszenna, woda i sól, zagniatane bez zasady, dlatego makaron jest biały. Latem je się go na zimno z sosem do maczania, zimą na gorąco w bulionie jako nyumen. 36

Grubość, nie ciasto. Somen, hiyamugi i udon mają to samo proste pszenne ciasto, a różnią się średnicą: suszony udon ma 1,7 mm i więcej, hiyamugi od 1,3 do 1,7 mm, somen mniej. Dla makaronu ciągniętego ręcznie, tenobe, granica jest inna: wszystko poniżej 1,7 mm można sprzedawać jako somen lub hiyamugi. Japońska norma JAS dla suszonego makaronu pozwala smarować nitki olejem spożywczym. 34

Somen Miwa. Najbardziej znany somen pochodzi z prefektury Nara i jest w japońskim rejestrze oznaczeń geograficznych. Ciasto z mąki, soli i wody rozciąga się w pasy i odstawia do dojrzenia, a potem wielokrotnie skręca i wyciąga w cienkie nitki, smarując je olejem. Makaron suszy się do wilgotności najwyżej 13,5 % i tnie; część kroków przejęły maszyny, ale ręczne ciągnięcie przetrwało. 12

Trzynaście wieków. Rejestr wywodzi historię Miwy sprzed około 1300 lat, od chramu Omiwa, gdzie według przekazu zaczęto robić makaron, by pomóc ludziom przetrwać głód i zarazy. Dokument z 1754 roku chwali śnieżnobiałe nitki z Miwy, które nie rozgotowują się we wrzątku. Co roku 5 lutego chram odprawia obrzęd Bokujo-sai, przepowiadający cenę somenu w nowym sezonie, a od 1965 roku produkcja objęła całą prefekturę Nara. 12

Somen w całej Japonii. Kanzaki w prefekturze Saga robi somen od około 380 lat, odkąd wędrowny mnich z Shodoshimy, wyleczony na miejscu, nauczył rzemiosła miejscowego handlarza; miasto miało kiedyś ponad 300 wytwórców i uchodzi za kolebkę somenu maszynowego. Na samej Shodoshimie jest około 200 wytwórców. Somen Handa z Tokushimy, przywieziony przez przewoźników przez Miwę w połowie epoki Edo, jest nieco grubszy i jędrniejszy, a robiono go od listopada do marca. 6109

Na zimno latem, na gorąco zimą. Do hiyashi-somen makaron gotuje się w dużej ilości wody, odcedza i hartuje w lodowatej wodzie, by nie był śliski, a potem macza w sosie men-tsuyu z imbirem, myogą lub shiso. Zimą ten sam makaron trafia do gorącego bulionu jako nyumen. W Kagawie dusi się go z bakłażanem, a na Okinawie smaży z dymką, solą i sosem sojowym. 6108

Somen od święta. Długie, cienkie nitki oznaczają szczęście, które trwa i trwa, dlatego somen podaje się na ucztach. W Ehime tai somen to cały duszony pagrus na makaronie ułożonym w fale, serwowany na weselach i 77. urodzinach. Zwyczaj jedzenia somenu w Tanabatę, święto gwiazd, ma sięgać okresu Muromachi i upowszechnić się w epoce Edo. 7

Somen chanpuru czy tashiya? Na Okinawie smażony somen to domowe danie z dymką, solą i sosem sojowym, czasem z marchwią, tuńczykiem z puszki lub kamaboko. Według japońskiego ministerstwa rolnictwa poprawna nazwa to sōmin tashiya, bo „chanpuru” oznacza tam smażone dania z tofu, więc „somen chanpuru” to nazwa myląca. Dawniej każdy dom trzymał zapas somenu na tajfuny. 8

Dlaczego to ważne dla ciebie. Według USDA 100 g suchego somenu ma 356 kcal, 11,4 g białka i 1840 mg sodu, czyli około 4,6 g soli, bo sól jest w cieście. Ugotowany ma 131 kcal i tylko 161 mg sodu na 100 g: większość soli przechodzi do wody, więc gotuj go w dużej ilości wody i przepłukuj. Somen zawiera pszenicę, obowiązkowy alergen na japońskich etykietach. 11125

Fakty

SurowiecMąka pszenna, woda, sól
KrajJaponia
RegionSomen Miwa: prefektura Nara
Podstawa prawnaJapońskie przepisy o etykietowaniu suszonego makaronu: średnica poniżej 1,3 mm
WilgotnośćSomen Miwa: nie więcej niż 13,5 %
robi się zMąka pszennarodzajMakaron pszennypodobnyUdontowardia.com
Główne powiązania. Kliknij temat, aby go otworzyć.

Jak łączy się z tematem „Makaron azjatycki (noodle)”

Somen → robi się z → Mąka pszenna ← robi się z ← 🍜 Makaron azjatycki

Z czego się robi
Mąka pszenna
Należy do
Makaron pszenny
Podobne i różne
Udon

Najczęstsze pytania

Somen – co to jest?

Najcieńszy japoński makaron pszenny: suszony makaron poniżej 1,3 mm średnicy z mąki, wody i soli, bez zasady. [3]

Jak ugotować somen?

W dużej ilości wrzątku, potem odcedzić i schłodzić w lodowatej wodzie, by nie był śliski; podawać z sosem men-tsuyu albo w gorącym bulionie. [6]

Czy somen ma gluten?

Tak. Somen robi się z mąki pszennej, więc zawiera gluten. [3][5]

Czym somen różni się od soby?

Somen to czysta pszenica, a soba zawiera mąkę gryczaną – w świeżej sobie według japońskiego kodeksu co najmniej 30 %. [3][13]

Czy to prawda, że somen to makaron ryżowy?

Nie. Somen to makaron pszenny z mąki, wody i soli. [3]

Podobne

Azjatycki makaron jajeczny · Ramen · Udon · Soba

Źródła

Wszystkie tematy