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Nhoque

Formato de massa ✔ Verificado: 11.2026 · fontes: 15 Atualizado:

Também conhecido como: gnocchi, nhoque de batata, nhoques

Bolinhas de massa italianas, quase sempre de batata e farinha de trigo; cada região molda-as à sua maneira, de Parma e da Ligúria a Sorrento, e as de supermercado cozem em cerca de 2 minutos.

O nhoque (gnocchi em italiano) é uma pequena massa em bolinhas, quase sempre nhoque de batata feito com batata cozida e farinha de trigo. Cada região molda-o à sua maneira: a Accademia Italiana della Cucina regista os de Parma, da Ligúria e de Sorrento, e os de supermercado cozem em cerca de 2 minutos, mal sobem à superfície. 4127

Como fazer: a receita de Parma. Para 4, a Accademia esmaga 600 g de batata cozida com 100 g de farinha, 80 g de manteiga derretida, um ovo e sal. 1 A massa enrola-se em rolos da grossura de um dedo, corta-se de 3 em 3 cm e pressiona-se com o polegar nas costas de um ralador para as estrias; depois seca cerca de duas horas num pano enfarinhado. 1 Coze uns dez minutos e serve-se em camadas com manteiga e Parmigiano Reggiano; em Piacenza, com ragu de cogumelos ou manteiga com salva. 1

A maneira lígure. Para 6, a Accademia usa 1 kg de batatas farinhentas cozidas com pele, 200 g de farinha e uma gema. 2 Pedaços do tamanho de um dado arrastam-se com o polegar na tábua até formar pequenas aparas, cozem-se, tiram-se com escumadeira e temperam-se com pesto. 2

Nhoque à sorrentina. Na Campânia, 800 g de nhoque para 4 escorrem-se mal flutuam, misturam-se numa travessa com molho de tomate espesso e parmigiano, cobrem-se com 250 g de fiordilatte, mais molho e manjericão e vão uns minutos ao forno a 240 °C. 3 A Divella vende para este prato «gnocchi napoletani» cónicos, estriados e ocos. 13

Um mapa dos nhoques. A lista de produtos tradicionais da Emília-Romanha inclui os nhoques de batata de Parma e Forlì-Cesena e os «pisarei» de pão ralado de Piacenza. 5 A lista nacional junta nhoques de castanha e «gnocchi ricci» no Lácio, de abóbora na Lombardia, o «gnocco di Verona» e os gnocchetti da Sardenha. 6

Nhoque de supermercado. A Rummo faz o seu nhoque com batata fresca 100% italiana e estrias marcadas para o molho; coze em 2 minutos, como a versão naturalmente sem glúten. 78 A De Cecco também indica 2 minutos e vende gnocchi, chicche e tronchetti. 4 O nhoque fresco da Divella dá 156 kcal, 5,2 g de proteína e 1,4 g de sal por 100 g. 11 Com farinha de trigo contém glúten, e as receitas caseiras levam ovo. 151

Molhos. A De Cecco sugere ragu, pesto alla genovese, molhos cremosos de queijo ou simplesmente manteiga derretida, salva e parmigiano. 4 Para 2, a Rummo aloura 125 g de manteiga com folhas de salva e salteia nela 500 g de nhoque; o seu «gnocchi à la poêle» doura-se depois de cozido e serve-se com fondue de fontina. 910

Nhoque de batata, de abóbora e de castanha. Fora a batata, a lista nacional italiana regista nhoques de abóbora na Lombardia e de castanha no Lácio, e em Piacenza fazem-se com pão ralado. 65 As chicche de batata, diz a Divella, são «parentes próximas» do nhoque, mais pequenas. 14 E a Divella chama ainda «gnocchi» a um formato de massa seca de sêmola que coze 7 minutos. 12

Porque é que isto lhe interessa. Para nhoque caseiro, use batatas farinhentas cozidas com pele, só a farinha necessária, e molde-o ainda morno. 21 Coza até flutuar, uns 2 minutos o de supermercado, e tempere com simplicidade: manteiga e salva ou molho de tomate. 793 Confira no rótulo o trigo e o ovo. 15

Factos

Matéria-primaBatata e farinha de trigo, muitas vezes ovo ou gema 124
RegiãoToda a Itália: Parma, Ligúria, Sorrento e outras 1235
DuraçãoDe supermercado 2 min; caseiro até flutuar 741
UsoManteiga e salva, pesto, ragu, tomate e fiordilatte (sorrentina) 923
usado em🍅Gnocchi alla sorr…usado em🌿Pesto alla genove…contémBatatacontémFarinha de trigotipo deNhoque e spätzletipo deMassa frescasemelhanteGranoro Gnocchi e…semelhanteRummo Gli GnocchisemelhanteDe Cecco GnocchisemelhanteGarofalo Gnocchi …semelhanteGallo Ñoquis fres…semelhanteBürger GnocchisemelhanteDelverde Specialt…semelhanteLiguori GnocchisemelhanteLustucru Sélectio…semelhanteSpätzletowardia.com
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Como se liga ao tema «Massa»

Nhoque → tipo de → Massa fresca → tipo de → 🍝 Massa

Perguntas frequentes

É verdade que o nhoque é sempre de batata?

Não. Os pisarei de Piacenza são de pão ralado, e no Lácio há nhoque de castanha. [5][6]

Existe nhoque de abóbora tradicional?

sim, a lista nacional italiana regista-o na Lombardia. [6]

O que são os pisarei?

nhoques de pão ralado de Piacenza, na lista da Emília-Romanha. [5]

Que nhoque usar à sorrentina?

a Divella vende gnocchi napoletani cónicos e ocos para este prato. [13]

Quanto tempo coze o nhoque Rummo?

dois minutos. [7]

Comparações

Receitas

O que ler a seguir

  • 🍅 Gnocchi alla sorrentina — Um prato da Campânia segundo a receita da Accademia Italiana della Cucina: gnocchi cozidos e levados alguns minutos ao forno com molho de tomate espesso, Parmigiano Reggiano, fatias de fiordilatte e manjericão.
  • Granoro Gnocchi e Chicche — Gnocchi e pequenas chicche Granoro de batata italiana cozida a vapor e sêmola de trigo duro cultivado em Itália.
  • Spätzle — Massa ao ovo de forma irregular e superfície rugosa e porosa, cuja massa vai diretamente para a água a ferver; «Schwäbische Spätzle» é um nome protegido da UE.
  • 🥚 Ovo de galinha — O ovo da galinha doméstica: na massa dá cor amarela, massa elástica e proteína, e na UE é destacado no rótulo como alergénio.
  • Bürger Gnocchi — Nhoques frescos de batata Bürger com 80 % de batata: clássicos, mini, com abóbora, espinafre, beterraba, batata-doce e recheados.

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