🍼 Дитяча суміш

Дитяча суміш — промисловий замінник грудного молока для немовлят, яких не годують груддю або годують не лише груддю. Перша суміш зазвичай має основу з білків коров'ячого молока; у ЄС дозволено також білки козячого молока, ізолят соєвого білка й гідролізати. Регламент ЄС 2016/127 визначає її поживність: 60–70 ккал на 100 мл, а докозагексаєнова кислота (DHA) обов'язкова.

Всесвітня організація охорони здоров'я та ЮНІСЕФ радять прикласти дитину до грудей у першу годину, годувати лише грудним молоком перші шість місяців, а потім продовжувати до двох років і довше разом із прикормом. Щоб захистити грудне вигодовування, 1981 року Всесвітня асамблея охорони здоров'я ухвалила Міжнародний звід правил маркетингу замінників грудного молока. У ЄС на упаковці суміші обов'язкова примітка про переваги грудного вигодовування, а рекламувати її дозволено лише у виданнях про догляд за дітьми й наукових — без знижок і безкоштовних зразків.

Суха суміш не буває стерильною: у ній можуть бути бактерії Cronobacter sakazakii та сальмонела. Найвразливіші — новонароджені, діти до двох місяців і недоношені. ВООЗ і ФАО радять розводити порошок водою не холоднішою за 70 °C і годувати одразу.

Суміш (infant formula) чи грудне молоко? Суміш — це виготовлений замінник грудного молока для дітей, яких не годують грудьми або не лише грудьми. ВООЗ і ЮНІСЕФ радять лише грудне молоко перші шість місяців, тож суміш — запасний варіант, а не рівнозначна заміна. Першу суміш зазвичай роблять на білках коров'ячого молока. Від звичайного коров'ячого молока суміш теж відрізняється: за NHS, його як основний напій дають лише з 12 місяців.

На упаковці шукайте «дитяча молочна суміш» і попередження про перевагу грудного вигодовування, яке в ЄС обов'язкове; регламент ЄС 2016/127 задає 60–70 ккал на 100 мл і обов'язкову ДГК. Суміші продають в аптеках, дитячих магазинах і дитячому відділі супермаркетів; знижки, безкоштовні зразки й реклама для споживачів у ЄС заборонені. Запитайте педіатра, а не орієнтуйтеся на вітрину.

Чому це важливо для вас. Рішення про суміш ухвалюйте разом із педіатром. Готуйте суворо за інструкцією, не грійте пляшечку в мікрохвильовці, а недоїдене викиньте через дві години. За даними NHS, дорожча суміш не краща за дешевшу, а звичайне коров'яче молоко як основний напій дають лише з 12 місяців.