🥛 Latte d'alce
Latte dell'alce femmina: tre volte più proteico di quello vaccino.
Il latte d’alce è uno dei latti più concentrati tra gli animali con zoccoli. Secondo la FAO, il latte della femmina di alce, come quello della renna, ha una consistenza cremosa: molto ricco di grassi e proteine (circa il 10% di proteine in media), ricco di minerali — sono stati riportati valori di calcio fino a 358 mg per 100 g — e povero di lattosio, circa il 2,6% in media e appena lo 0,6% in alcuni campioni.
L’alce (Alces alces) vive nel nord dell’Europa e in Nord America. Secondo la FAO, le femmine di alce vengono munte solo in pochi allevamenti, tra cui in Svezia. La FAO osserva inoltre che non sono stati descritti prodotti a base di latte d’alce, quindi resta un latte molto raro.
Latte d'alce o latte vaccino? Il latte d'alce è molto più concentrato: in media circa il 10 % di proteine, il triplo del vaccino, con moltissimo grasso e consistenza cremosa. Il lattosio è minore, in media circa il 2,6 %, quasi la metà. Il più vicino è il latte di renna, che la FAO descrive anch'esso come cremoso. La grande differenza pratica è la disponibilità: il vaccino è ovunque, mentre gli alci si mungono solo in poche aziende.
Non cercate il latte d'alce sugli scaffali: non è un prodotto da supermercato e la FAO conosce la mungitura solo in poche aziende, per esempio in Svezia. Non sono descritti formaggi o altri prodotti ricavati da esso. Se vi capita un articolo con questo nome, leggete l'elenco degli ingredienti e i dati del produttore per verificare se contenga davvero il latte dell'animale (Alces alces, in Europa detto alce).
Per il suo basso contenuto di lattosio, la FAO lo indica come possibile opzione per le persone con ridotta tolleranza al lattosio. È anche ricco di selenio: secondo la FAO, una tazza (250 ml) copre l’apporto giornaliero raccomandato di un bambino da uno a tre anni, e la stessa tazza fornisce tante proteine quanto il livello di assunzione sicuro per i bambini sotto i dieci anni.
Composizione per 100 g
| Grassi | 8.6 g | |
|---|---|---|
| Proteine | 10.5 g | |
| Lattosio | 2.6 g | |
| Energia | 129 kcal | |
| Calcio | 280 mg |
Valori medi. I valori variano molto in base a razza, stagione, alimentazione e fase della lattazione. La barra mostra la quota rispetto al massimo all’interno di questo gruppo di latti.
Fonti: FAO 2013, табл. 3.3–3.4
Come si collega al latte
🥛 Latte d'alce → tipo di → 🥛 Latte
Collegamenti
- Latte di chi
- 🦌 Alce
- È un tipo di
- 🥛 Latte
- Fa parte di
- 🥛 Tipi di latte per origine
Domande frequenti
Si può comprare il latte d'alce?
Praticamente no: secondo la FAO gli alci vengono munti solo in poche aziende, per esempio in Svezia, e non sono stati descritti prodotti fatti con latte d'alce.
È vero che esiste un formaggio di latte d'alce?
La FAO osserva che non sono stati descritti prodotti fatti con latte d'alce, quindi resta un latte rarissimo.
Quanto lattosio c'è nel latte d'alce?
Poco: circa 2,6 g ogni 100 g in media, quasi la metà del latte vaccino, e in alcuni campioni appena 0,6 g (FAO).
Il latte d'alce va bene per chi è intollerante al lattosio?
Per il basso contenuto di lattosio, la FAO lo indica come possibile opzione per chi ha una tolleranza ridotta al lattosio.
Che cosa contiene il latte d'alce?
Ha la consistenza della crema: molto ricco di grassi e proteine (in media circa il 10 % di proteine), ricco di minerali, con calcio fino a 358 mg ogni 100 g, e ricco di selenio.
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ℹ️ I latticini contengono lattosio e proteine del latte: in caso di intolleranza al lattosio o allergia alle proteine del latte, consultate un medico.
