English Breakfast
Também conhecido como: chá English Breakfast, chá do pequeno-almoço inglês, chá café da manhã inglês, breakfast tea
O English Breakfast é uma mistura de chás pretos, tradicionalmente Assam e Ceilão e muitas vezes chá africano, feita forte o bastante para acompanhar um pequeno-almoço inglês completo.
O English Breakfast (chá de pequeno-almoço, blend breakfast) é um blend de chás pretos, tradicionalmente de Assam e Ceilão. A UKTIA, organismo britânico do setor, indica que o blend deve aguentar um pequeno-almoço inglês completo, e muitas versões juntam chá africano para uma cor acobreada. Não há aromatizantes: o sabor vem só da folha.
Cada componente é chá preto de Camellia sinensis. O Assam cresce no vale do Brahmaputra e é forte e maltado; o do Ceilão traz uma chávena viva, cheia e de cor brilhante, como a UKTIA a descreve.
As partes são trabalhadas uma a uma pelo método habitual do chá preto (murchecimento, enrolamento, 2–4 horas de oxidação a 24–29 °C, secagem) e misturadas no fim. As proporções dependem da marca: as fontes conhecidas não dão um padrão único nem uma definição legal do English Breakfast.
Os países fornecedores são grandes. Segundo a UKTIA, a Índia fornece mais de 12 % das exportações mundiais de chá em cerca de 566 660 ha, o Sri Lanka mais de 17 % em cerca de 187 935 ha, e o Quénia, que cultiva chá desde 1903, cerca de 25 % das exportações mundiais. Não há fonte primária fiável sobre a história do nome English Breakfast em si.
A chávena é escura e forte. Para a cafeína, o registo da USDA mais próximo é o do chá preto comum preparado: 20 mg por 100 g, ou seja, perto de 48 mg por chávena de 240 ml (estimativa). Este blend não tem valor próprio.
O Earl Grey também é preto, mas cheira a óleo de bergamota, e o English Breakfast não. O chá Darjeeling vem de uma só região e não é um blend. A Twinings, entre outras, vende os dois blends; a página Earl Grey ou English Breakfast compara-os lado a lado.
Na embalagem, o nome English Breakfast não garante nada sobre a receita, por isso veja a lista: Assam, Ceilão, Quénia. Pelas regras da UE, o chá seco admite no máximo 150 µg/kg de alcaloides pirrolizidínicos.
Para a infusão, a UKTIA aconselha água a 90–98 °C e, por chávena, um só saquinho ou uma colher de chá cheia de folhas. A sua tabela não tem linha para o English Breakfast, mas os componentes infundem 3–4 minutos, o Ceylon Uva 3. A UKTIA inclui o chá do Quénia entre os chás para leite, por isso o English Breakfast é muitas vezes a base do chá com leite; o leite junta-se no fim.
Porque é que isto lhe interessa: ler a lista do blend explica porque dois pacotes com o mesmo nome sabem diferente.
Factos
| Origem botânica | Camellia sinensis |
|---|---|
| Matéria-prima | Blend de chás pretos: Assam e Ceilão, muitas vezes chá africano (do Quénia) |
| País | Índia, Sri Lanka, Quénia |
| Sabor | Forte; Assam maltado, Ceilão vivo e brilhante |
| Temperatura | 90–98 °C (UKTIA) |
| Duração | Componentes 3–4 min; Ceylon Uva 3 min (UKTIA) |
Como se liga ao tema «Chá e infusões»
English Breakfast → semelhante → 🍵 Chá com leite ← relacionado ← 🍵 Chá
Conexões
- Feito de
- Chá preto
- Tradições
- 🧑🤝🧑 Britânicos
- Faz parte de
- Chás aromatizados e blends
- Semelhanças e diferenças
- Earl Grey, 🍵 Chá com leite
Perguntas frequentes
O English Breakfast é uma variedade de chá?
Não, é um blend de vários chás pretos. Não há padrão único nem definição legal da sua receita.
O que leva um chá de pequeno-almoço como o English Breakfast?
Tradicionalmente Assam e Ceilão, e em muitos blends também chá africano. As proporções dependem da marca.
Porque é que o English Breakfast se bebe tantas vezes com leite?
A UKTIA inclui o chá do Quénia entre os chás para leite, e costuma estar na receita. O leite junta-se no fim.
Qual a diferença para o chá preto aromatizado com bergamota?
Ambos são pretos, mas o Earl Grey cheira a bergamota e o English Breakfast não tem aromatizantes.
É verdade que o nome English Breakfast garante uma receita?
Não, o nome não diz nada sobre a receita. A lista de componentes mostra o que leva mesmo.
Comparações
Guias
Semelhantes
Earl Grey · Masala chai · Chá de jasmim · Chá gelado
ℹ️ O chá contém cafeína. Segundo a EFSA, até 400 mg por dia e 200 mg de uma vez são seguros para um adulto saudável; na gravidez e amamentação, até 200 mg por dia. As infusões de ervas quase não têm.
Fontes
- UKTIA, Many different Varieties of Tea
- UKTIA, The Perfect Brew
- UKTIA, Countries of Origin
- UKTIA, Types of Tea
- USDA FoodData Central, SR Legacy 173227
