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🧑‍🤝‍🧑 Schweden

Volk ✔ Geprüft: 10.2026 · Quellen: 0 Aktualisiert:

Das Hauptvolk Schwedens, eines nördlichen Landes der Wälder und Seen; ihre uralte hausgemachte Sauermilch ist Filmjölk (Fil).

Schweden — die Hauptbevölkerung Schwedens, eines nordischen Landes mit Wäldern, Seen und kalten Wintern. Milch und vergorene Milchprodukte haben in der schwedischen Küche einen festen Platz: Sie werden zum Frühstück gegessen und in Gebäck und Soßen verwendet. Die Milch stammt vor allem von Kühen; früher wurden im Norden des Landes die Rinder im Sommer zu entlegenen Waldweiden getrieben.

Das bekannteste schwedische Produkt ist Filmjölk, kurz Fil: eine milde saure Milch, die bei Raumtemperatur von den mesophilen Bakterien Lactococcus lactis und Leuconostoc mesenteroides vergoren wird. Man isst sie mit dem Löffel zu Müsli, Getreideflocken, zerbröseltem Knäckebrot, Marmelade oder Beeren. Ähnliche Produkte werden in schriftlichen Quellen aus dem 18. Jahrhundert beschrieben; die Vorstellung, dass hausgemachte Fil schon in der Wikingerzeit hergestellt wurde, ist nur eine Vermutung. Auch Filbunke, Fil, der direkt in der Schüssel fest geworden ist, ist bekannt.

Heute ist Filmjölk ein Massenprodukt: Er kam 1931 in den Verkauf, später entstanden Varianten mit unterschiedlichem Fettgehalt und Aromen. Hausgemachte Starterkulturen werden in den Familien weiterhin aufbewahrt und weitergegeben.

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Wie es mit Milch zusammenhängt

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Wo sie leben
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Häufige Fragen

Was ist Filmjölk?

Eine milde schwedische saure Milch, die bei Raumtemperatur von mesophilen Bakterien vergoren und mit dem Löffel gegessen wird, oft mit Müsli oder Beeren.

Worin unterscheiden sich Fil und Joghurt?

Joghurt wird von thermophilen Bakterien bei 40–45 °C vergoren, Fil dagegen von mesophilen Bakterien bei Raumtemperatur, daher ist er milder und weniger sauer.

Womit essen Schweden Fil?

Meist zum Frühstück – mit Müsli, Getreideflocken, zerbröseltem Knäckebrot, Marmelade, Obst oder Zimt.

Was Sie als Nächstes lesen können

  • 🌱 Kümmel und Aquavit — Aquavit ist eine Spirituose mit Kümmel oder Dill, mindestens 37,5 % vol., ohne ätherische Öle. Kümmelspirituosen beginnen bei 30 %, Kümmellikör ist deutlich süßer.
  • 🥃 Aquavit — Aquavit (Akvavit) ist eine skandinavische Spirituose mit Kümmel- oder Dillgeschmack aus Destillat: in der EU ab 37,5 % vol., ätherische Öle verboten. Svensk Aquavit und Norsk Akevitt sind geschützt.
  • 🦌 Elchkuh — Weibchen des Elchs; ihre Milch ist selten und sehr nahrhaft: 10,5 g Eiweiß und 8,6 g Fett pro 100 g (FAO). Gemolken werden Elchkühe im schwedischen Älgens Hus („Elchhaus“).

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