towardia Звідки що береться.
Українськаuk

🥛 Молоко яка

Вид молока ✔ Перевірено: 11.2026 · джерел: 5 Оновлено: — Оновлено FAQ і порівняння

Інші назви: молоко самки яка

Густе й жирне (5,5–7 %) молоко високогір'їв Азії: з нього збивають масло для чаю й готують твердий сир чхурпі.

Молоко яка — молоко самки яка, великого бика високогір'їв Азії, з якого збивають масло й готують сир. Молоко яка — молоко самиці яка, бика, якого тримають у горах Азії здебільшого на висоті 2000–5000 м: на Тибетському нагір'ї, у Гімалаях, Монголії, на Памірі й Тянь-Шані. За ФАО, у світі близько 14 млн яків, і понад 90 % із них — у Китаї. Самиці дають від 150 до 500 л молока за сезон, а лактація сезонна: найбільше молока — в теплу пору, з піком у серпні.

Молоко яка густе, солодкувате й ароматне — пастухи п'ють його без цукру. Воно помітно поживніше за коров'яче: за ФАО, жиру в ньому 5,5–7 %, сухих речовин — 15–18 %. За оглядом 2020 року, у молоці яка 16 % сухих речовин, 5,6 % жиру, 4,2 % білка й 5,3 % лактози проти 12,7; 3,7; 3,4 і 4,8 % у коров'ячого. ФАО також відзначає, що за основними показниками воно близьке до буйволячого.

Головне застосування сирого молока — молочний чай: зазвичай у ньому близько 5 % молока, а для гостей — 20 % і більше. Основний продукт — масло: у мішку зі шкіри воно зберігається рік-два, його кладуть у чай і цзамбу. Із молока яка виготовляють сушені сири; твердий чхурпі готують лише з молока яка або його гібрида з коровою. Підприємства Китаю, Непалу й Монголії випускають і сухе молоко яка.

Молоко яка чи коров'яче? Молоко яка помітно густіше: за ФАО, жиру в ньому 5,5–7 %, сухих речовин 15–18 %, а за оглядом 2020 року — 5,6 % жиру, 4,2 % білка й 5,3 % лактози проти 3,7; 3,4 і 4,8 % у коров'ячого. За основними показниками воно ближче до буйволячого, ніж до коров'ячого, — зазначає ФАО. Надій значно менший, від 150 до 500 л за сезон, а лактація сезонна, з піком у серпні. Тому молоко яка переважно переробляють на місці на масло й сушені сири, а не продають як напій.

Свіже молоко яка за межами високогір'їв майже не продають, тож у крамниці ви зустрінете його як сухе молоко або сушений сир, здебільшого з Китаю, Непалу чи Монголії. Твердий сир може називатися чхурпі (chhurpi); за традицією його готують лише з молока яка або його гібрида з коровою. Читайте склад: має бути молоко яка, без коров'ячого. Шукайте в спеціалізованих азійських чи гімалайських крамницях і в інтернет-крамницях делікатесів.

Чому це важливо для вас. Сире молоко яка часто має погані гігієнічні показники: у ньому знаходили кишкову паличку, зокрема STEC, тож на місці його здебільшого кип'ятять. Купуючи сухе молоко яка чи сир із нього, перевіряйте, чи не додано до нього коров'яче молоко.

Склад на 100 г

Жир6.8 г
Білок5.2 г
Лактоза4.8 г
Енергія100 ккал
Кальцій129 мг

Середні значення. Залежно від породи, сезону, корму та стадії лактації значення сильно різняться. Смуга — частка від максимуму в цій групі видів молока.

Джерела: FAO 2013, гл. 3

дає🐃якйде на🧈вершкове маслойде на🪨Тверді сиривид🥛молокодає🔄доїнняроблять з🧀Чхурпі (chhurpi)роблять з🍘ааруулроблять з🧀сирроблять з🐄Сири за видом мол…йде в🍵чай з молокоммістить🧪молочний жирмістить🧪лактозакористь⚡енергіявид🥛види молока за по…схоже🥛буйволяче молоко🥛towardia.com
Головні зв’язки. Натисніть на поняття, щоб перейти до нього.

Як пов’язано з молоком

🥛 Молоко яка → вид → 🥛 Молоко

Як пов’язано з темою «Сир»

🥛 Молоко яка ← роблять з ← 🧀 Сир

Чиє молоко
🐃 Як
Що з нього роблять
🧈 Вершкове масло, 🪨 Тверді сири, 🧀 Чхурпі (chhurpi), 🍘 Ааруул, 🧀 Сир, 🐄 Сири за видом молока (чхурпі в Гімалаях)
Це вид
🥛 Молоко
Звідки береться
🔄 Доїння (Доять ≈ 180 днів, лише поруч із телям (ФАО))
Де використовують
🍵 Чай з молоком (Молочний чай: ≈ 5 % молока, для гостей 20 % і більше (ФАО))
Що містить
🧪 Молочний жир (5,5–7 % (ФАО)), 🧪 Лактоза (≈ 5,3 % (огляд 2020))
Користь
⚡ Енергія
Входить до
🥛 Види молока за походженням
Схоже й відмінності
🥛 Буйволяче молоко (За основним складом дуже схоже (ФАО 2013))

Часті запитання

Чи правда, що молоко яка (yak milk) не містить лактози?

Ні. Лактози в ньому більше, ніж у коров’ячому.

Яке на смак молоко яка?

Густе, солодкувате й ароматне; пастухи п’ють його без цукру.

Що роблять із молока яка?

Чай із молоком, масло, сушені сири й сухе молоко; твердий чурпі роблять лише з молока яка або його гібрида з коровою.

Де п’ють молоко яка?

На Тибетському нагір’ї, в Гімалаях, Монголії та горах Центральної Азії.

Чи можна пити сире молоко яка?

Краще ні: у ньому часто є кишкові бактерії, зокрема STEC; пастухи його кип’ятять.

Що далі прочитати

  • 🐃 Як — Бик високогір'їв Азії: понад 90 % яків — у Китаї; самиця дає 150–500 л жирного (5,5–7 %) молока за сезон.
  • 🍘 Ааруул — Монгольський сушений сир: згусток кислого молока чи йогурту сушать на сонці, часто на даху юрти; зберігається дуже довго.
  • ⚡ Енергія — Енергія їжі в кілокалоріях і кілоджоулях: за правилами ЄС грам жиру дає 9 ккал, білка чи вуглеводів — 4; у 100 г цільного молока — 60 ккал.
  • 🧪 Молочний жир — ~3,5% у коров'ячому молоці.
  • 🔄 Доїння — 2–3 рази на день, вручну або апаратом.

Схожі

🥛 Ослине молоко · 🥛 Оленяче молоко · 🥛 Верблюже молоко · 🥛 Кобиляче молоко · 🥛 Молоко мітхана · 🥛 Молоко зебу

ℹ️ Молочні продукти містять лактозу й білки молока: при непереносимості лактози чи алергії на білок молока порадьтеся з лікарем.

Що входить

Джерела

🕸 Показати на карті зв’язківУсі поняття