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🧀 Feta

Queso con nombre protegido 🏺 Producto tradicional ✔ Revisado: 11.2026 · fuentes: 2 Actualizado: — Texto condensado: cada dato una sola vez, FAQ sin repeticiones, introducción propia

Queso en salmuera de leche de oveja (se admite hasta un 30 % de cabra), denominación protegida de Grecia.

El feta es un queso blanco griego en salmuera, de leche de oveja y a veces con algo de cabra. Es blando, desmenuzable y un poco granuloso, sin corteza, de sabor salado y ácido.

En España, donde abundan los quesos de oveja, conviene no confundirlo: un queso de oveja cualquiera no tiene por qué pasar por salmuera, y el feta sí, durante al menos dos meses. Además su leche y su origen están fijados por una denominación de origen protegida (DOP). En el envase, busque la palabra «feta», Grecia como origen y el logotipo DOP de la UE.

La protección viene de 2002 (Reglamento (CE) n.º 1829/2002), cuando la Comisión Europea concluyó que «feta» no es un nombre genérico. Desde entonces solo puede elaborarse en la Grecia continental y en la isla de Lesbos, con leche de razas locales de ovejas y cabras.

La leche se cuaja con cuajo, la cuajada se corta y se escurre en moldes por su propio peso. Después el queso se sala y madura en salmuera, primero templada y luego fría.

Comparaciones

Preguntas frecuentes

¿Es verdad que el queso feta es de cabra?

No. Se elabora con leche de oveja o con una mezcla en la que la cabra no pasa del 30 %.

¿Un queso «al estilo griego» de leche de vaca es feta?

No. Si está hecho en otro país con leche de vaca, en la UE no puede llamarse feta; la lista de ingredientes lo aclara.

¿Se puede hornear el queso feta?

Sí. Se hornea y se sirve con aceite de oliva y orégano; también va en la ensalada griega y en pasteles como la spanakopita y la tiropita.

¿Se puede comer feta en el embarazo?

Si está pasteurizado, sí: el NHS incluye los quesos blandos pasteurizados como el feta entre los seguros en el embarazo; el envase indica si lo está.

Queso

La feta pertenece a los quesos en salmuera y a las denominaciones protegidas: está registrada en la UE como DOP de Grecia. Se hace con leche de oveja con hasta un 30 % de leche de cabra, cuajada con cuajo; la cuajada se moldea sin prensar, se sala y se conserva en salmuera al menos dos meses. El queso es blanco, sin corteza, salado y desmenuzable. Consejo: guarda la feta abierta en su salmuera y riégala con aceite de oliva en una ensalada griega.

Composición por 100 g

Grasa21.5 g
Proteínas14.2 g
Hidratos de carbono3.88 g
Energía265 kcal
Calcio493 mg

Fuente: USDA FoodData Central: Cheese, feta

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Cómo se relaciona con la leche

🧀 Feta ← sirve para ← 🥛 Leche de cabra → tipo de → 🥛 Leche

Cómo se relaciona con el tema «Queso»

🧀 Feta → tipo de → 🧀 Queso

Recetas

Qué leer después

  • 🧀 Dodoni Feta PDO — Dodoni Feta PDO es la feta DOP de Dodoni de leche griega pasteurizada de oveja y cabra del Epiro: en salmuera, madurada en barril y con menos sal.
  • 🌍 Europa del Sur — El sur mediterráneo de Europa —España, Italia, Grecia, Portugal—: quesos de oveja y de cabra y la mayor parte del aceite de oliva del mundo.
  • 🧑‍🤝‍🧑 Griegos — Pueblo de Grecia, en el sur de los Balcanes y en islas del Mediterráneo; cultiva el olivo desde hace más de 4000 años; en su cocina, aceite, feta y vino.
  • 🧀 Dodoni — Dodoni es una empresa láctea griega de Ioannina, en Epiro, activa desde 1963: feta DOP, kefalograviera DOP, quesos amarillos, yogur y halloumi.
  • 🍷 Barrica de roble — Recipiente de madera hecho con duelas de roble en el que el vino envejece, gana aromas nuevos y respira despacio.

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ℹ️ Los lácteos contienen lactosa y proteínas de la leche: si tiene intolerancia a la lactosa o alergia a la proteína de la leche, consulte a un médico.

Qué incluye

Fuentes

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