🪭 Rushan
«Ventaglio di latte» del popolo bai di Dali (Yunnan): il latte vaccino si caglia con siero acido senza caglio, si stira in sfoglie sottili e si essicca su bastoncini di bambù.
Il rushan (乳扇, «ventaglio di latte») è un formaggio essiccato di latte vaccino in sfoglie sottili, cibo tradizionale del popolo bai della provincia dello Yunnan, nel sud-ovest della Cina, soprattutto della prefettura di Dali. I bai lo fanno da secoli, ed è uno dei cinque formaggi tradizionali cinesi a cagliata acida. 126
Dove si fa. La maggior parte dei bai vive nella prefettura di Dali, intorno al lago Erhai. Le vacche da latte pascolano sui prati più umidi vicino a Dengchuan ed Eryuan, e il rushan si fa a Eryuan, Dengchuan, Xizhou e in altri luoghi. 6 Gli studi hanno campionato formaggio delle contee di Weishan, Eryuan e Jianchuan; le vacche locali di Dengchuan danno latte ricco di grasso e proteine. 1
Da quando. Le fonti scritte sono rare. Gli annali di Dengchuan dicono che il rushan si faceva già sotto la dinastia Ming, e un elenco di prodotti locali del 1641 chiama il formaggio con una parola che significa «filo di latte». Secondo gli annali, una famiglia con quattro vacche poteva fare 200 sfoglie al giorno, più o meno come oggi. Una leggenda del regno di Nanzhao racconta di un bracciante che per errore versò latte fresco nel latte acido riscaldato e lo vide rapprendersi. 6
Come si caglia il latte. Niente caglio né fermenti: a cagliare il latte è un acido. Di solito è siero inacidito della partita precedente, aceto domestico o latte acido; in uno studio era un decotto di cotogno cinese (Chaenomeles sinensis). La miscela si scalda a circa 70 °C e si mescola con le bacchette finché si forma la cagliata. Il resto lo fanno i microbi del latte, dell'aria, degli utensili e delle mani. 136
Filatura ed essiccazione. La cagliata tiepida si impasta a mano, si tira e si avvolge su un telaio di due canne di bambù lunghe circa 2,5 m, distanti 10 cm. Nei villaggi le sfoglie asciugano circa un giorno sotto un portico coperto; in uno studio si sono essiccate un giorno all'aperto e altri due al chiuso. 16 Le sfoglie finite sono lunghe 30–40 cm e larghe 7–10 cm, giallo crema, lucide, dure ma flessibili, e si vendono impilate a coppie. 6
Microbi e siero. Lo stesso latte e lo stesso metodo hanno dato batteri diversi nelle diverse contee: i batteri lattici della famiglia Lactobacillaceae erano l'84 % nel formaggio di Weishan, mentre a Jianchuan dominavano le Moraxellaceae, con il 66 %. 1 Il siero è fino al 90 % del volume del latte, circa 16 000 tonnellate l'anno, e gli scienziati cercano come impiegarlo. 23
Rushan e rubing. I bai fanno due formaggi. Il rubing, tradizionalmente di latte di capra, si coagula con un estratto vegetale acido, si pressa in un panno e si conserva in blocco, mentre il rushan si tira in strisce sottili e si secca. Il rushan si fa con latte vaccino fresco, mai di capra, e un resoconto cita come coagulante aceto domestico o latte acido. La sua cagliata fresca fonde in fili, quasi come la mozzarella. 6
Come si mangia. Prima di cucinarlo, il rushan secco si copre 20 minuti con un panno umido per ammorbidirlo. Di solito si frigge in olio abbondante: si gonfia e diventa leggero e croccante. Si cuoce anche su un bastoncino spalmato di marmellata di rose, si mangia crudo o si salta con prosciutto dello Yunnan e verdure. 45 Fa parte del tè bai in tre tazze, che risale ai re di Nanzhao e Dali: la prima tazza è amara, la seconda dolce con rushan e zucchero di canna, la terza con miele, zenzero e pepe. 46
Rushan o mozzarella? Il rushan è talvolta chiamato «mozzarella d’Oriente», perché la sua cagliata fresca fila quasi come la mozzarella. La somiglianza finisce qui: la mozzarella si mangia fresca, mentre il rushan si fa cagliare con acido invece del caglio, si tira in sfoglie sottili lunghe 30–40 cm, si essicca e di solito si mangia caldo. I bai fanno anche un secondo formaggio, il rubing, tradizionalmente di capra e pressato a blocco, mentre il rushan è fatto solo con latte vaccino.
Il rushan non ha una denominazione protetta, quindi fidatevi del nome sulla confezione: «rushan», il cinese 乳扇 o «ventaglio di latte». Cercate sfoglie sottili lunghe 30–40 cm e larghe 7–10 cm, giallo crema, lucide, dure ma flessibili, spesso vendute impilate a coppie. Si trovano nei supermercati cinesi e asiatici e presso importatori specializzati. Gli studi non indicano una durata precisa, quindi conservatelo all’asciutto e ben chiuso.
Perché ti interessa. Il rushan è un prodotto essiccato, ma gli studi non dicono quanto si conservi, perciò tienilo all'asciutto e chiuso. Puoi leggere di «peptidi che abbassano la pressione», ma sono prove di laboratorio sul siero, non la prova che il formaggio faccia bene. A differenza della mozzarella, il rushan si essicca in sfoglie sottili e di solito si mangia caldo. 2
Dati
| Paese | Cina, provincia dello Yunnan, prefettura di Dali |
|---|---|
| Materia prima | Latte vaccino; si caglia con siero acido, senza caglio |
| Temperatura | Circa 70 °C durante la coagulazione e la filatura |
| Durata | Essiccazione: 24 h all'aperto e altri 2 giorni al chiuso |
Formaggio
Il rushan è inserito tra i formaggi freschi, anche se di solito viene essiccato. I Bai di Dali (Yunnan, Cina) lo preparano con latte vaccino senza caglio: il latte caldo viene coagulato con siero acido, la cagliata impastata, tirata in sfoglie sottili, avvolta su canne di bambù e fatta seccare all'aria. Le sfoglie ricordano un ventaglio, da cui il nome. Consiglio: si griglia o si frigge finché è dorato e si mangia come snack, a volte con zucchero o marmellata di rose.
Come si collega al latte
🪭 Rushan → fatto da → 🥛 Latte vaccino → tipo di → 🥛 Latte
Come si collega al tema «Formaggio»
🪭 Rushan → tipo di → 🧀 Formaggio
Collegamenti
- Fatto con
- 🥛 Latte vaccino, 🧀 Siero di latte
- Come si ottiene
- 🔄 Cagliatura, 🔄 Essiccazione
- Cosa contiene
- 🧪 Grasso del latte
- Tradizioni
- 🌍 Asia orientale, 🧑🤝🧑 Bai
- Tipo di prodotto
- 🏺 Latticini tradizionali
- Fa parte di
- 🧀 Formaggio, 🥛 Formaggi freschi
- Simili e diversi
- 🧀 Chhurpi, 🧀 Mozzarella
Domande frequenti
Con cosa si fa cagliare il latte per il rushan?
Con un acido, senza caglio né fermenti: più spesso siero acido della lavorazione precedente, aceto domestico o latte acido, a volte un decotto acido di cotogno cinese. Il composto si scalda a circa 70 °C.
Come si essicca il rushan?
La cagliata tirata si avvolge su canne di bambù. Nei villaggi si essicca per circa un giorno su un portico coperto; in uno studio, un giorno all’aperto e altri due al chiuso.
In cosa il rushan differisce dal rubing?
Il rubing si fa tradizionalmente con latte di capra e si pressa a blocco, mentre il rushan si fa solo con latte vaccino, tirato in sfoglie sottili ed essiccato.
È vero che il rushan abbassa la pressione?
Non ci sono prove. Nel siero residuo del rushan sono stati trovati peptidi che inibiscono l’enzima ACE, ma solo in provetta; questo non dice nulla sui benefici del formaggio.
Come si mangia il rushan?
Le sfoglie secche si ammorbidiscono 20 minuti sotto un panno umido, poi per lo più si friggono finché si gonfiano e diventano croccanti. Si grigliano anche su uno spiedo con marmellata di rose, si mangiano crude o saltate con prosciutto dello Yunnan.
Cosa leggere dopo
- 🌍 Asia orientale — Regione dell'est dell'Asia — Cina, Giappone e Corea: il latte è diventato quotidiano solo nel Novecento, ma esistono tradizioni antiche come il rushan e il so; la Cina è terza al mondo per superficie a vigneto.
- 🧑🤝🧑 Bai — Popolo dello Yunnan, nel sud-ovest della Cina, intorno al lago Erhai; da secoli produce il rushan, «ventaglio di latte» essiccato di latte vaccino.
- 🔄 Cagliatura — Il caglio coagula la caseina in una cagliata (base del formaggio).
- 🏺 Latticini tradizionali — Prodotti realizzati da secoli secondo ricette popolari: fermentazione, caseificazione, cottura lenta, essiccazione. Legati a regioni e popoli.
- 🧀 Siero di latte — Liquido che resta dopo la coagulazione del latte: l'80–90 % del suo volume e circa metà dei nutrienti (proteine del siero, lattosio, minerali).
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ℹ️ I latticini contengono lattosio e proteine del latte: in caso di intolleranza al lattosio o allergia alle proteine del latte, consultate un medico.
Fonti
- Xue J. et al. Bacterial Diversity in Chinese Rushan Cheese From Different Geographical Origins. Frontiers in Microbiology, 2018
- Wei G. et al. ACE inhibitory peptides in whey hydrolysates from Chinese Rushan cheese by-product. Food Chem X, 2024
- Tang R. et al. Spontaneous fermentation of whey from the Yunnan ethnic cheese Rushan. Food Chem X, 2026
- Touch Shanghai (Shanghai Information Office): Rushan a key ingredient in Bai people's tea ceremony, 23.02.2018
- SBS Food: China has its own deep-fried cheese and it's sprinkled with sugar (A. Bourget, 2018)
- Allen B., Allen S. Mozzarella of the East: Cheese-making and Bai culture (SIL International)
