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🧑‍🤝‍🧑 Indianos

Povo ✔ Verificado: 11.2026 · fontes: 7 Atualizado:

Povo da Índia, no Sul da Ásia — o maior produtor de leite do mundo; no dia a dia há dahi, ghee e paneer, e uma mistura de leite, iogurte e ghee é oferecida aos deuses nos rituais hindus.

Os indianos são o povo da Índia, país do Sul da Ásia que produz mais leite do que qualquer outro no mundo. Os indianos são o povo da Índia, grande país do Sul da Ásia entre os Himalaias e o oceano Índico. É muito diverso em línguas, crenças e cozinhas, mas o leite une quase todas as regiões: a Índia é o maior produtor e consumidor de leite do mundo. A pecuária leiteira gera dois terços do rendimento bruto das famílias rurais, e o leite um quarto do PIB agrícola (estudo de 2026).

O leite vem sobretudo de vacas e búfalas. Segundo a FAOSTAT, em 2023 a Índia produziu 239 milhões de toneladas, quase um quarto do total mundial: 127 milhões de vacas, 104 milhões de búfalas e 7,8 milhões de cabras. Raças locais: vacas zebu Gir e Sahiwal e búfalas leiteiras Murrah, Surti e Mehsana (FAO).

Cerca de 60 % do leite vai para produtos tradicionais. O dahi é um leite coalhado caseiro de todos os dias; batido com água dá o lassi, que se crê nascido no Punjab. O ghee é manteiga clarificada que aguenta muito tempo o calor. O paneer é queijo fresco coagulado com ácido. Do leite fervido até ficar uma massa espessa, o khoa, fazem-se doces, e o kulfi é uma sobremesa gelada de leite reduzido.

No hinduísmo, a vaca é venerada como mãe que dá o leite, alimento vital. Ghee, leite condensado e azedo e nata são a base dos pratos festivos, e uma mistura de iogurte, leite e ghee com mel e açúcar é oferecida aos deuses e depois repartida pelos fiéis. As embalagens de lacticínios mostram amiúde a vaca sagrada ou o deus pastor Krishna.

Hoje a tradição leiteira convive com uma grande produção. A Índia também cultiva uva, sobretudo de mesa: 3,2 milhões de toneladas em 2024, segundo lugar mundial, e as vinhas chegam aos 185 mil hectares (OIV).

A Índia é também um grande país do chá. O chá Darjeeling cultiva-se em 87 jardins registados do distrito de Darjeeling, no Bengala Ocidental, entre os 600 e os 2250 m de altitude, e o nome está protegido na UE como indicação geográfica. A forma assam da planta do chá, Camellia assamica, também usada para chá preto, tira o nome do estado de Assam.

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Como se relaciona com o leite

🧑‍🤝‍🧑 Indianos ← entre ← 🐐 Cabra → dá → 🥛 Leite

Como se liga ao tema «Tradições gastronómicas»

🧑‍🤝‍🧑 Indianos ← tradição ← 🍵 Chá Darjeeling → faz parte de → Afternoon tea (chá da tarde) → tipo de → 🎎 Tradições gastronómicas

Perguntas frequentes

Quanto leite produz a Índia?

Segundo a FAOSTAT, em 2023 — 239 milhões de toneladas, quase um quarto do total mundial: 127 milhões de toneladas de vacas, 104 milhões de toneladas de búfalas e 7,8 milhões de toneladas de cabras.

É verdade que na Índia só se bebe leite de vaca?

Não. As búfalas dão quase o mesmo: 104 milhões de toneladas contra 127 milhões de toneladas de leite de vaca em 2023 (FAOSTAT). O leite de búfala é mais gordo e muito usado para fazer produtos lácteos.

Porque é que a vaca é sagrada para os indianos?

As crenças hindus atuais atribuem à vaca o estatuto de mãe que dá leite às pessoas. Por isso, o leite, o ghee e o iogurte são muito usados em rituais e festas.

O que é o lassi?

Uma bebida de dahi batido com água. A sua terra natal é considerada o Punjab; pode ser doce, salgado ou de manga.

Que produtos tradicionais se fazem com leite na Índia?

Dahi, lassi, ghee, paneer, khoa e os doces feitos com ele, kulfi, shrikhand e mishti doi. Cerca de 60 % do leite do país vai para produtos tradicionais.

O que ler a seguir

  • 🧈 Ghee — Manteiga clarificada do subcontinente indiano: gordura láctea quase pura (pelo menos 99,6 %) com aroma a noz.
  • 🐃 Búfalo-asiático — Índia, Paquistão, Itália. Leite gordo; o clássico é a mozzarella di bufala.
  • Masala chai — O masala chai é uma bebida indiana de chá preto forte, especiarias, leite e um adoçante; o Tea Board of India cita cardamomo, gengibre e canela entre as suas especiarias.
  • 🍇 Variedade de uva de mesa — Uvas cultivadas para consumo em fresco, em vez de vinho.
  • 🍶 Tradições asiáticas de bebidas espirituosas — Baijiu, soju, shochu e awamori: destilados de arroz, sorgo e batata-doce; o shochu de classe A tem menos de 36 % vol. (destilação contínua), o de destilação simples até 45 %.

Semelhantes

🧑‍🤝‍🧑 Maratas · 🧑‍🤝‍🧑 Guzerates · 🧑‍🤝‍🧑 Punjabis · 🧑‍🤝‍🧑 Bengalis · 🧑‍🤝‍🧑 Oriás · 🧑‍🤝‍🧑 Massais

ℹ️ Esta página descreve o povo apenas do ponto de vista da alimentação: o que cultiva e produz e que alimentos e bebidas são importantes nas suas tradições. A história, a língua, a religião e outros aspetos da cultura não são tratados aqui.

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Fontes

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