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🟫 Brunost

Käsesorte 🏺 Traditionelles Produkt ✔ Geprüft: 11.2026 · Quellen: 6 Aktualisiert: — FAQ und Vergleich aktualisiert

Norwegischer Molkenkäse: Molke mit Milch und Sahne wird eingekocht, bis der Milchzucker karamellisiert – daher ist er braun und süß.

Brunost ist Norwegens «brauner Käse» aus Molke mit Milch und Sahne 2. Norweger sagen auch mysost, im Gudbrandsdal raudost, «roter Käse» 2. Der Codex Alimentarius hat einen eigenen Standard für Molkenkäse 1; nach der Definition von WHO und FAO ist er kein echter Käse, deshalb hat Norwegen seine eigene Definition erweitert 2.

Heute verdampft man rund 90 % des Wassers der Molke im Vakuum, bis die Trockenmasse 45–50 % erreicht, und kocht die Masse dann in Kesseln, bis es etwa 75 % sind. Die braune Farbe entsteht in den letzten 15 Minuten, wenn die Masse fast 100 °C erreicht. Danach wird sie unter kräftigem Rühren rasch auf 80–85 °C abgekühlt, damit die Laktosekristalle klein bleiben: „sandiger“ Brunost gilt als Fehler. Fast die Hälfte der Trockenmasse ist Milchzucker 2.

Es gibt mehrere Typen. Prim hat über 30 % Wasser und ist streichbar, schnittfester Brunost unter 25 %. Ekte geitost entsteht aus Ziegenmolke, Milch und Sahne, Gudbrandsdalsost aus Kuhmolke mit Milch, Sahne und etwas Ziegenmilch, fløtemysost nur aus Kuhmilchprodukten. Der Fettgehalt reicht von etwa 7 % i. Tr. bis 35 % 2.

1863 wetteiferte die 17-jährige Anne von Solbråsetra im Gudbrandsdal mit anderen Sennerinnen um den besten mysost. Der einer Nachbarin mit Ziegenmilch schmeckte besser; sie hatte keine Ziegen und bat ihren Vater um etwas Sahne, was als Verschwendung galt. Jahre später, verheiratet mit Tor Hov, verkaufte sie den Käse in Kristiania, und er half dem Tal durch eine Wirtschaftskrise. 1933, mit 87 Jahren, erhielt sie die Verdienstmedaille des Königs 3. 1908 begann die Molkerei Tretten nach ihrem Rezept zu produzieren 23.

Molke wurde früher in Eisentöpfen gekocht, daher war Brunost eine gute Eisenquelle; später setzten Molkereien selbst Eisen zu, was seit 2001 verboten ist 2. Geschnitten wird er mit dem ostehøvel, dem Käsehobel, den Thor Bjørklund 1925 patentierte 4. Schweden hat eigene mesost und messmör, vor allem in Jämtland; etwas entsteht in Indien und Japan, und in Südkorea ist norwegischer Brunost beliebt 2.

Im Januar 2013 fing ein Lkw mit 27 Tonnen Brunost im Brattli-Tunnel bei Tysfjord Feuer. Tage später brannte der Käse noch, Gase machten das Betreten zu gefährlich, und die Behörden rechneten mit weiteren zwei bis drei Wochen Sperrung 5.

Brunost oder Ziegenkäse, Brunost oder schwedischer Mesost? Alle sind Molkenkäse, aus Molke statt aus Gerinnsel, aber die Rezepte unterscheiden sich. Ekte Geitost entsteht aus Ziegenmolke, Milch und Sahne, Gudbrandsdalsost aus Kuhmolke mit Milch, Sahne und etwas Ziegenmilch. Schweden hat seinen eigenen Mesost und Messmör. Prim ist die streichfähige Sorte mit über 30 % Wasser, der schnittfeste Brunost hat unter 25 %. Ein Karamelldessert ist keiner davon: Die Süße kommt vom Milchzucker, der beim Einkochen der Molke karamellisiert.

Auf der Packung steht „Brunost“ (brauner Käse), oft mit der Sorte: Gudbrandsdalsost, Fløtemysost, Ekte Geitost oder weicher Prim. Es ist ein Molkenkäse, achten Sie auf dieses Wort statt auf ein g.U.-Siegel. Verkauft wird er als brauner Block oder in der Tube im Feinkostgeschäft, im Skandinavienladen oder an der Käsetheke größerer Supermärkte. Prüfen Sie Fettgehalt und ob die Milch von Kuh oder Ziege stammt.

Warum das für Sie wichtig ist. Brunost wird mit dem Käsehobel in dünne Scheiben geschnitten und auf Brot, Knäckebrot, Waffeln und die Kartoffelfladen Lefse gelegt; man gibt ihn auch in Eis, Panna cotta und Wildsoßen. Er ist süß und energiereich: Laut USDA enthalten 100 g Ziegen-Brunost 466 kcal, 42,6 g Kohlenhydrate, 29,5 g Fett und 400 mg Calcium. Er hält lange: bei 1–5 °C etwa vier Monate, bei −8 °C bis zu einem Jahr; tieferes Einfrieren verdirbt die Konsistenz 26.

Fakten

LandNorwegen 2
RegionGudbrandsdal, Heimat des Gudbrandsdalsost 3
Gründungsjahr1863, Anne von Solbråsetra (später Hov) 3
RohstoffMolke, Milch und Sahne; von Kuh oder Ziege 2
GeschmackSüß, karamellig 12
Temperatur1–5 °C etwa 4 Monate; −8 °C bis zu ein Jahr 2
RechtsgrundlageCodex CXS 284-1971: Molkenkäse 1

Käse

Brunost gehört zu den Molkenkäsen. In Norwegen wird Molke aus der Käserei mit Milch und Rahm gemischt und einige Stunden eingekocht, bis das Wasser verdampft und der Milchzucker karamellisiert; die dicke Masse wird in Formen gegossen und abgekühlt. Eine Reifung gibt es nicht: Der Käse ist braun, süßlich und schmeckt nach Karamell. Die Variante mit Ziegenmilch heißt Geitost. Tipp: Brunost mit dem Käsehobel sehr dünn aufs Brot oder auf warme Waffeln hobeln.

Zusammensetzung pro 100 g

Fett29.5 g
Eiweiß9.65 g
Kohlenhydrate42.6 g
Energie466 kcal
Calcium400 mg

Quelle: USDA FoodData Central: Cheese, gjetost

aus🥛Kuhmilchaus🥛Ziegenmilchergibt🔄Eindickenaus🧀Molkeaus♻️Nebenprodukteverwendet in🍦Speiseeislagert🧊Kühlschrankenthält🧪Laktoseenthält🧪Milchfettenthält🦴CalciumTradition🌍NordeuropaTradition🧑‍🤝‍🧑NorwegerTyp🏺traditionelle Mil…Art von🧀KäseArt von💧Molkenkäseähnlich🧀Ricotta🟫towardia.com
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Wie es mit Milch zusammenhängt

🟫 Brunost → aus → 🥛 Kuhmilch → Sorte von → 🥛 Milch

Wie es mit dem Thema „Käse“ zusammenhängt

🟫 Brunost → Art von → 🧀 Käse

Häufige Fragen

Ist Brunost ein Käse im Sinne des Lebensmittelrechts?

Nach der WHO- und FAO-Definition von Käse nicht, weil er aus Molke gemacht wird. Der Codex Alimentarius hat einen eigenen Standard für Molkenkäse.

Wie schneidet man Brunost mit dem Käsehobel?

Dünn, mit dem Ostehøvel, den Thor Bjørklund 1925 patentieren ließ; die Scheiben kommen auf Brot, Knäckebrot, Waffeln und Lefse.

Wo kauft man Brunost in Deutschland?

In Feinkostläden, skandinavischen Geschäften oder an der Käsetheke größerer Supermärkte; auf der Packung steht «brunost» oft mit der Sorte, etwa Gudbrandsdalsost oder Ekte Geitost.

Wie kalorienreich ist Brunost?

Laut USDA hat Ziegen-Brunost pro 100 g 466 kcal, 42,6 g Kohlenhydrate, 29,5 g Fett und 400 mg Calcium.

Was ist Fløtemysost?

Eine Sorte Brunost allein aus Kuhmilchmolke, Milch und Sahne.

Was Sie als Nächstes lesen können

  • 🌍 Nordeuropa — Skandinavien, Finnland, Dänemark und Island: ein kühles Land der Kühe, isländisches Skyr, norwegischer Brunost, dänische Käse mit geschützten Namen.
  • 🥛 Kuhmilch — Die weltweit verbreitetste Milch: vielseitig, günstig, Grundlage fast aller Milchprodukte.
  • 🧑‍🤝‍🧑 Norweger — Das Hauptvolk Norwegens, eines Berglandes im Norden Europas; ihre Milchsymbole sind Molkenkäse Brunost und Rømmegrøt-Brei.
  • 🔄 Eindicken — Verdampfen eines Teils des Wassers aus Milch: mit Zucker entsteht gezuckerte Kondensmilch, ohne Zucker ungezuckerte Kondensmilch (evaporierte Milch).
  • 🧪 Laktose — Milchzucker, ~4,8 %.

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ℹ️ Milchprodukte enthalten Laktose und Milcheiweiß: Bei Laktoseintoleranz oder Milcheiweißallergie fragen Sie eine Ärztin oder einen Arzt.

Quellen

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