🧀 Pecorino
Formaggi italiani di latte di pecora, dal giovane e morbido al duro e salato; il più noto è il Pecorino Romano.
Pecorino è il nome generico dei formaggi italiani di latte di pecora. Nell'UE sono registrati come denominazioni protette il Pecorino Romano, il Sardo, il Toscano e il Siciliano (tutti nel 1996), oltre ad altri minori, come il Pecorino di Filiano e il Pecorino di Picinisco.
Il Pecorino Romano è un formaggio duro a pasta cotta, fatto solo con latte intero fresco di pecora di allevamenti del Lazio, della Sardegna e della provincia di Grosseto. Il latte si fa cagliare a 38–40 °C con caglio in pasta di agnello, la cagliata si scalda a 45–48 °C e le forme si salano a secco o in salamoia. Secondo il disciplinare del 2009 il formaggio stagiona almeno 5 mesi (da tavola) o 8 mesi (da grattugia); una forma pesa 20–35 kg. Anche se il nome richiama Roma, nella campagna 2025/26 circa il 92 % del Pecorino Romano (34,7 su 37,8 mila tonnellate) è stato prodotto in Sardegna.
Gli altri pecorini sono più morbidi. Il Pecorino Toscano può essere fresco (da 20 giorni) o stagionato (da 4 mesi); il Pecorino Sardo «dolce» matura 20–60 giorni, il «maturo» oltre 2 mesi. Il Pecorino Siciliano si mette in forme che danno al formaggio il suo disegno caratteristico. Anche il caglio cambia: di agnello, di vitello o vegetale.
Dal Parmigiano Reggiano il pecorino si distingue per la materia prima, latte di pecora e non vaccino, e per il gusto più piccante e salato. Il Pecorino Romano si grattugia sulle paste romane, come la carbonara e la cacio e pepe. Secondo l'USDA, 100 g di formaggio romano statunitense contengono 387 kcal, 31,8 g di proteine, 1060 mg di calcio e 1430 mg di sodio.
Pecorino o parmigiano? Decide la materia prima: il pecorino è di latte di pecora, il parmigiano di latte vaccino, e il pecorino è più deciso e salato, per questo a Roma lo si grattugia su carbonara e cacio e pepe. «Pecorino» è solo il nome di famiglia dei formaggi italiani di pecora: il romano è duro e a lunga stagionatura, il toscano si può mangiare fresco già dopo 20 giorni e il sardo «dolce» matura in 20–60 giorni, quindi sono più delicati.
La sola parola «pecorino» in etichetta non dice di quale formaggio si tratti: cercate il nome completo, come «Pecorino Romano», e il simbolo UE della denominazione di origine protetta (DOP). La crosta del pecorino romano riporta il nome, un logo con la testa di pecora, la provincia e il codice del caseificio, il mese e l’anno. Spicchi e formaggio grattugiato si trovano al banco formaggi del supermercato, i pezzi interi in gastronomia o in salumeria.
Perché è importante per voi. La parola «pecorino» in etichetta non indica ancora un formaggio preciso: cercate il nome completo e il marchio DOP. Sulla crosta del Pecorino Romano ci sono il nome, il logo con la testa di pecora, il codice della provincia e del caseificio, il mese e l'anno. Secondo USDA FoodKeeper, i formaggi duri si conservano in frigorifero al massimo 6 mesi nella confezione originale e 3–4 settimane dopo l'apertura.
Formaggio
Il pecorino, tra i formaggi a pasta dura, è un'intera famiglia di formaggi italiani di latte di pecora. Il latte viene coagulato con caglio, la cagliata rotta, pressata e salata; il pecorino fresco matura poche settimane e resta morbido, quello stagionato diversi mesi e diventa duro, sapido e da grattugia. Quattro tipi sono DOP: Pecorino Romano, Pecorino Sardo, Pecorino Toscano e Pecorino Siciliano. Consiglio: il pecorino stagionato grattugiato è la base della cacio e pepe e dell'amatriciana.
Composizione per 100 g
| Grassi | 26.9 g |
|---|---|
| Proteine | 31.8 g |
| Carboidrati | 3.63 g |
| Energia | 387 kcal |
| Calcio | 1060 mg |
Come si collega al latte
🧀 Pecorino → fatto da → 🥛 Latte di pecora → tipo di → 🥛 Latte
Come si collega al tema «Formaggio»
🧀 Pecorino → tipo di → 🧀 Formaggio
Collegamenti
- Fatto con
- 🥛 Latte di pecora
- Come si ottiene
- 🔄 Stagionatura
- Cosa se ne fa
- Pasta ripiena (ripieno dei culurgionis)
- Dove si conserva o vende
- 🧊 Frigorifero
- Cosa contiene
- 🦴 Calcio, 🧂 Sale
- Dove si trova
- Ingredienti e composizione della pasta
- Tradizioni
- 🌍 Europa meridionale, 🧑🤝🧑 Italiani
- Tipo di prodotto
- 🏺 Latticini tradizionali
- Fa parte di
- 🧀 Formaggio, 🪨 Formaggi duri, 🇮🇹 Formaggi italiani
- Simili e diversi
- 🧀 Parmigiano Reggiano
- Vino e latte
- 🍷 Vino e formaggio
- In altri temi
- 🍝 Pasta alla carbonara, 🍝 Cacio e pepe, 🍝 Pasta alla gricia, 🍅 Malloreddus alla campidanese, 🍝 Amatriciana, 🍅 Pesto alla trapanese, 🌿 Pesto alla genovese, Culurgiones, Rigatoni, Bucatini
Domande frequenti
Il Pecorino Romano si fa davvero attorno a Roma?
No: circa il 92% è prodotto in Sardegna; la zona d’origine comprende Lazio, Sardegna e provincia di Grosseto.
Pecorino Romano, Sardo o Toscano: come si distinguono?
Il Romano è duro e stagionato a lungo; il Toscano fresco da 20 giorni e maturo da 4 mesi; il Sardo dolce matura in 20–60 giorni.
Carbonara e cacio e pepe: pecorino o parmigiano?
Alla romana si grattugia il Pecorino Romano, più sapido e deciso del parmigiano di latte vaccino.
Quanto stagiona il Pecorino Romano?
Almeno 5 mesi da tavola e 8 da grattugia secondo il disciplinare del 2009.
Cosa c’è sulla crosta del Pecorino Romano DOP?
Il nome, il logo con la testa di pecora, la provincia e il codice del caseificio, il mese e l’anno.
Ricette
Cosa leggere dopo
- 🍝 Pasta alla carbonara — Piatto romano di pasta di semola di grano duro con guanciale, pecorino romano, uova (più tuorlo che albume), sale e pepe, senza panna.
- 🌍 Europa meridionale — Il sud mediterraneo d'Europa — Spagna, Italia, Grecia, Portogallo: formaggi di pecora e di capra e la maggior parte dell'olio d'oliva del mondo.
- 🔄 Stagionatura — Stagionatura del formaggio da settimane ad anni.
- 🧑🤝🧑 Italiani — Popolo dell'Italia; la cucina poggia su vino, olio d'oliva e formaggio, e nel 2025 il paese ha prodotto 44,4 milioni di ettolitri di vino, primo al mondo.
- Culurgiones — Pasta ripiena sarda: un fagottino allungato di pasta con ripieno di patate e pecorino, chiuso con una cucitura a spiga.
Simili
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ℹ️ I latticini contengono lattosio e proteine del latte: in caso di intolleranza al lattosio o allergia alle proteine del latte, consultate un medico.
Cosa comprende
- 🧀 Pecorino Toscano
- 🧀 Pecorino Romano
- 🧀 Pecorino Sardo
- 🧀 Pecorino Siciliano
- 🧀 Pecorino del Monte Poro
- 🧀 Pecorino di Filiano
- 🧀 Pecorino delle Balze Volterrane
- 🧀 Pecorino Crotonese
Tutti (41) →
- 🧀 Pecorino Crotonese
- 🧀 Pecorino Romano
- 🧀 Pecorino Sardo
- 🧀 Pecorino Siciliano
- 🧀 Pecorino Toscano
- 🧀 Pecorino delle Balze Volterrane
- 🧀 Pecorino del Monte Poro
- 🧀 Pecorino di Picinisco
- 🧀 Pecorino di Filiano
- Biraghi Grattugiato al Pecorino
- Zanetti Fresco Verde di Pura Pecora
- Zanetti Merigo di Pura Pecora
- Zanetti Pecorino Dolce di Sardegna
- Zanetti Pecorino Fioretto del Monte
- Zanetti Pecorino Grattugiato
- Zanetti Pecorino Martano Nero
- Zanetti Pecorino Nerone
- Zanetti Pecorino Primosale Bianco
- Zanetti Pecorino Primosale Olive
- Zanetti Pecorino Primosale Pepe
- Zanetti Pecorino Primosale Peperoncino
- Zanetti Pecorino Primosale Pistacchio
- Zanetti Pecorino Primosale Tartufo
- Zanetti Pecorino Re Sardo Stagionato
- Zanetti Pecorino Roncione
- Zanetti Pecorino Siciliano Pepato
- Zanetti Pecorino Toscanella
- Zanetti Pecorino Vecchio Cacio di Pienza
- Zanetti Pecorino Zafferano
- Zanetti Pecorino al Tartufo
- Zanetti Pecorino alla Birra
- Zanetti Pecorino con Grappa
- Zanetti Pecorino con Vino Chianti DOCG
- Zanetti Pecorino di Fossa
- Zanetti Pecorino di Rocca ai Fichi
- Zanetti Pecorino di Rocca con Pere
- Zanetti Pecorino di Rocca con Tartufo
- Zanetti Pecorino sotto Bacche di Ginepro
- Zanetti Pecorino sotto Grano
- Zanetti Pesto di Pura Pecora
- Zanetti Pistacchio di Pura Pecora
Fonti
- Disciplinare di produzione della DOP Pecorino Romano (GU Italiana n. 271, 20.11.2009)
- eAmbrosia — Pecorino Romano PDO-IT-0017
- CLAL: Produzioni di Pecorino Romano DOP (dati Consorzio, certificati IFCQ)
- Disciplinare «Pecorino Sardo» DOP (DPCM 4.11.1991)
- ARSIAL — Pecorino Toscano DOP (scheda, 2025)
- EUR-Lex — Commission Implementing Regulation (EU) 2020/1338 (Pecorino Siciliano)
- Consorzio per la tutela del Formaggio Pecorino Romano DOP
- eAmbrosia — Pecorino Sardo PDO-IT-0018
- eAmbrosia — Pecorino Siciliano PDO-IT-0019 (summary sheet: moulds, lamb rennet)
- eAmbrosia — Pecorino Toscano PDO-IT-0020
- Commission Regulation (EC) No 1485/2007 (registration of Pecorino di Filiano PDO)
- Commission Implementing Regulation (EU) No 1161/2013 (registration of Pecorino di Picinisco PDO)
- ARSIAL — Pecorino Romano DOP (scheda, 2025)
