🧑🤝🧑 Italiani
Noto anche come: italiano, italiana, popolo italiano
Popolo dell'Italia; la cucina poggia su vino, olio d'oliva e formaggio, e nel 2025 il paese ha prodotto 44,4 milioni di ettolitri di vino, primo al mondo.
Gli italiani (il popolo italiano) sono un popolo romanzo, la popolazione principale dell'Italia sulla penisola appenninica, in Sicilia e in Sardegna. Le loro tradizioni comprendono la cucina di casa, il vino, l'olio d'oliva, il formaggio, la pasta, i prosciutti crudi e i salumi, ma anche l'opera, i violini di Cremona, le feste cittadine e la cerca del tartufo; l'UNESCO ne ha inseriti molti nelle liste del patrimonio immateriale.
Nel 2025 l'UNESCO ha iscritto la cucina italiana nella Lista rappresentativa: una pratica condivisa fatta di rispetto per gli ingredienti, ricette antispreco e tempo a tavola, spesso trasmessa dai nonni ai nipoti e insegnata in casa, a scuola e all'università. A parte è iscritta l'arte del pizzaiuolo napoletano (2017): Napoli conta circa 3.000 maestri e i giovani imparano soprattutto in bottega, guardandoli lavorare. Il canto lirico (2023) passa oralmente dal maestro all'allievo. I liutai di Cremona (2012) si formano in una scuola specializzata e nelle botteghe locali; ognuno costruisce da tre a sei strumenti l'anno, assemblando a mano più di 70 parti in legno. Nelle liste ci sono anche il teatro dei pupi siciliano Opera dei Pupi e il canto pastorale sardo canto a tenore (2008). A Nola, Palmi, Sassari e Viterbo gli abitanti portano insieme a spalla enormi macchine processionali (2013), e i tartufai (2021) trovano i tartufi con un cane addestrato e li estraggono con un vanghetto apposito senza rovinare il terreno, un sapere tramandato a voce da secoli.
Al nord, nella Pianura Padana, si allevano vacche, sugli Appennini e nelle isole pecore e capre, in Campania e nel Lazio bufale; la transumanza italiana fa parte dell'elemento UNESCO multinazionale «Transumanza». La mozzarella di bufala, fatta con latte di bufale campane, è tutelata nell'UE come denominazione di origine. Il parmigiano è un formaggio duro a lunga stagionatura di latte vaccino, il pecorino una famiglia di formaggi di pecora e la ricotta nasce dal siero riscaldato. La pasta secca è solo semola di grano duro e acqua; nella carbonara romana incontra guanciale, pecorino romano e uova, senza un goccio di panna.
L'Italia è il primo produttore di vino al mondo: secondo l'OIV, nel 2025 ne ha prodotti 44,4 milioni di ettolitri. I vigneti coprono 726.000 ettari e il paese è primo anche per export di vino in volume, con 21 milioni di ettolitri. L'olivo cresce in 18 regioni su 20: circa 179 milioni di alberi su 1,35 milioni di ettari. Il raccolto si concentra al sud, con la Puglia a circa il 32 % e la Calabria a circa il 30 %. La varietà più diffusa è la Coratina, mentre Carolea, Frantoio e Leccino coprono insieme un terzo della superficie olivicola. Si ritiene che l'uso dell'olio d'oliva si sia diffuso nella penisola dal sud, dalle terre dell'antica Magna Grecia.
Il prosciutto crudo è la coscia posteriore del maiale, salata e stagionata da pochi mesi a oltre un anno senza cottura. Il Prosciutto di Parma è solo coscia di suini pesanti italiani e sale marino, almeno 14 mesi sulle colline a sud di Parma e una corona ducale a cinque punte marchiata a fuoco; l'UE ha tutelato il nome nel 1996, nello stesso primo elenco della mozzarella di bufala. In Friuli il Prosciutto di San Daniele conserva lo zampino e stagiona almeno 400 giorni; in Umbria il Prosciutto di Norcia asciuga in montagna sopra i 500 m. L'Alto Adige dà lo Speck Alto Adige, coscia disossata affumicata a freddo a non più di 20 °C, e la Valtellina stagiona il manzo: la Bresaola della Valtellina matura 4–8 settimane.
Il salame non si cuoce mai: lo maturano fermentazione e asciugatura. In Emilia il Salame Felino stagiona almeno 25 giorni e la Coppa Piacentina, collo di maiale avvolto nel diaframma, almeno sei mesi. Citterio, di Rho vicino a Milano, fondata nel 1878, fa risalire la sua storia a una ricetta di salame di Milano capace di viaggiare con gli emigranti italiani. La Toscana mette il finocchio nell'impasto della Finocchiona, e il Lardo di Colonnata riposa sei mesi nelle conche di marmo. Nelle Marche il Ciauscolo si spalma sul pane, e la Soppressata di Calabria è dolce o piccante secondo il peperoncino.
Dalle vinacce si distilla la grappa, indicazione geografica dell'UE con almeno 37,5 % vol.; una «riserva» passa almeno 18 mesi nel legno. L'aperitivo apre la serata, un amaro chiude il pasto e il limoncello della Costiera Amalfitana deve contenere almeno 250 g di limoni per litro.
A Natale gli italiani portano in tavola il panettone, un dolce lievitato con pasta madre naturale. La sua composizione è stabilita per legge: secondo il decreto ministeriale del 22 luglio 2005, l'impasto deve contenere almeno il 16% di burro, il 4% di tuorlo e il 20% tra uvetta e canditi.
Perché ti riguarda: molti prodotti italiani sono tutelati nell'UE per origine, quindi su formaggi, olio, vino, prosciutti e salami cerca il marchio DOP o IGP, che garantisce un luogo preciso e regole approvate. Il prosciutto di Parma si riconosce dalla corona sulla cotenna, le confezioni di affettato da un triangolo nero con la corona.
Dati
| Paese | Italia |
|---|---|
| Regione | Penisola appenninica, Sicilia, Sardegna |
Come si collega al latte
🧑🤝🧑 Italiani ← presso ← 🐃 Bufalo d'acqua → dà → 🥛 Latte
Come si collega al tema «Tradizioni gastronomiche»
🧑🤝🧑 Italiani ← tradizione ← 🍰 Panettone → tipo di → 🎄 Tradizioni gastronomiche di Natale → tipo di → 🎎 Tradizioni gastronomiche
Collegamenti
- Tradizioni
- 🍝 Pasta alla carbonara, 🍝 Pasta, 🧀 Mozzarella, 🧀 Ricotta, 🧀 Parmigiano Reggiano, 🧀 Pecorino, 🍰 Panettone, 🇮🇹 Formaggi italiani, Prosciutto crudo, 🗺️ Vino italiano
e altri 122
🧀 Pecorino Siciliano, 🧀 Pecorino Toscano, 🧀 Pecorino Sardo, 🧀 Pecorino Romano, 🍖 Prosciutto di Parma, Salame, Pancetta, Guanciale, Lardo, Bresaola, Coppa, Culatello di Zibello, Prosciutto di San Daniele, Prosciutto Toscano, Prosciutto di Modena, Prosciutto di Norcia, Speck Alto Adige, Bresaola della Valtellina, Coppa Piacentina, Coppa di Parma, Pancetta Piacentina, 🥓 Lardo di Colonnata, Salame Piacentino, Salame Felino, Salame Cremona, Salame di Varzi, Salame Brianza, Salamini italiani alla cacciatora, Finocchiona, Ciauscolo, Soppressata di Calabria, 🫒 Olive, 🫒 Coratina, 🫒 Olio d'oliva, 📍 Marche, 🍇 Montepulciano, 🍇 Aglianico, 🍇 Negroamaro, 🍇 Garganega, 🍇 Croatina, 🍇 Falanghina, 🍇 Friulano, 🍇 Dolcetto, 🍇 Uva di Troia, 🍇 Nero d'Avola, 🍇 Ribolla gialla, 🍇 Distillati di vinaccia, 🌿 Bitter e bevande amare, 🍸 Liquori, 🥃 Acquavite di frutta, 🌿 Sambuca, 🌼 Genziana (acquavite di genziana), 🥃 Grappa, 🥃 Nocino, 🥃 Limoncello, 🥃 Grappa dell'Alto Adige, 🥃 Grappa piemontese, 🥃 Grappa della Valle d'Aosta, 🥃 Grappa siciliana, 🥃 Grappa di Barolo, 🥃 Grappa trentina, 🥃 Grappa friulana, 🥃 Grappa veneta, 🥃 Grappa lombarda, 🥃 Aperol, 🥃 Campari, 🥃 Galliano, 🥃 Frangelico, 🥃 Averna, 🥃 Strega, 🥃 Stock, 🥃 Campari Group, 🥃 Centerbe, 🥃 Amaro, 🥃 Aperitivo, 🥃 Americano, 🥃 Brandy italiano, 🥃 Fernet, 🥃 Garibaldi, 🥃 Digestif, 🧀 Burrata, 🧀 Caciocavallo, 🧀 Provolone, 🧀 Scamorza, 🧶 Formaggi a pasta filata, 🧀 Stracciatella, 🧀 Asiago, 🧀 Bitto, 🔵 Formaggi erborinati, 🧀 Bra (formaggio), 🧀 Caciocavallo Silano, 🧀 Casatella Trevigiana, 🧀 Fiore Sardo, 🧀 Fontina, 🧀 Formaggella del Luinese, 🧀 Gorgonzola, 🧀 Grana Padano, 🧀 Montasio, 🧀 Taleggio, 🧀 Quartirolo Lombardo, 🧀 Toma Piemontese, 🧀 Raschera, 🧀 Galbani Bel Paese, 🧀 Galbani, 🧀 Piave (formaggio), 🧀 Ossolano, 🧀 Silter, 🧀 Stelvio, 🍷 Amarone, 🥃 Liquore di limone della Costa d'Amalfi, 🥃 Liquore di limone di Sorrento, 🥃 Mirto di Sardegna, 🥃 Mirto, 🥃 Mistrà, 🥃 Ratafia Ciociara, 🥃 GranGala, 🫒 Frantoio, 🫒 Carolea, 🫒 Nocellara del Belice, Citterio, 🫒 Leccino, 🫒 Maurino - Dove vivono
- 🌍 Europa meridionale
- Animali da latte
- 🐃 Bufalo d'acqua, Cinta Senese (suino senese a cintura)
- Vino e latte
- 🍷 Vino nell'antica Roma
- Tradizioni di questo popolo
- 🏛️ Pratica agricola tradizionale della coltivazione ad alberello di Pantelleria, 🥃 Aperitivo
Domande frequenti
Qual è la differenza tra prosciutto crudo e salame?
Il prosciutto crudo è la coscia posteriore del maiale, cruda e non cotta, salata e stagionata da pochi mesi a oltre un anno. Anche il salame non si cuoce mai: matura con la fermentazione e l'asciugatura.
È vero che tutto il prosciutto crudo è di Parma?
No. L'Italia ha diversi nomi protetti: il Prosciutto di San Daniele conserva lo zampino e stagiona almeno 400 giorni, e ci sono anche il Toscano, il Modena e il Norcia, ciascuno con le sue regole.
Come si riconosce il Prosciutto di Parma?
Dalla corona ducale a cinque punte con la scritta «PARMA» marchiata a fuoco sul prosciutto; le confezioni di fette portano un triangolo nero con la corona. Si fa solo con la coscia di maiali pesanti italiani e sale marino e stagiona almeno 14 mesi.
Quali salumi italiani vengono da ben oltre Parma?
Quasi ogni regione ha i suoi: Prosciutto di San Daniele in Friuli, Speck Alto Adige in Alto Adige, Bresaola della Valtellina, di manzo, in Lombardia, Coppa Piacentina in Emilia, Finocchiona e Lardo di Colonnata in Toscana, Ciauscolo nelle Marche e Soppressata di Calabria al sud.
Che cosa va nella carbonara romana?
Guanciale, pecorino romano e uova, e niente panna.
Cosa leggere dopo
- 🍝 Pasta alla carbonara — Piatto romano di pasta di semola di grano duro con guanciale, pecorino romano, uova (più tuorlo che albume), sale e pepe, senza panna.
- 🧀 Parmigiano Reggiano — Formaggio a pasta dura dell'Emilia-Romagna e di parte della Lombardia, stagionato da 12 mesi in su.
- 🧀 Ricotta — «Cotta di nuovo»: prodotto fresco del siero, le cui proteine coagulano con il calore; spesso con l'aggiunta di un po' di latte.
- 🥃 Aperitivo — L'aperitivo è una bevanda leggera, secca o amarognola, che si beve prima del pasto: vermut, sherry secco, bitter rossi, Spritz o Negroni. Dal latino aperire, «aprire». Un'usanza, non una categoria UE.
- 🇮🇹 Formaggi italiani — Formaggi italiani: 56 nomi tutelati dall'UE (53 DOP, 3 IGP), tra cui Parmigiano Reggiano, Grana Padano, Gorgonzola; terzo produttore dell'UE.
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ℹ️ Questa pagina descrive il popolo solo dal punto di vista del cibo: che cosa coltiva e produce e quali alimenti e bevande contano nelle sue tradizioni. Storia, lingua, religione e altri aspetti della cultura non sono trattati qui.
Cosa comprende
- Animali da latte
Fonti
- OIV: State of the World Wine Sector in 2025
- International Olive Council: Policies — Italy (2012)
- EUR-Lex — Commission Regulation (EC) No 1107/96 (first EU list of PDO/PGI names)
- FAO — Dairy animals: Buffaloes
- UNESCO ICH — Transhumance, the seasonal droving of livestock (2023)
- UNESCO ICH — Italian cooking, between sustainability and biocultural diversity (2025)
- UNESCO ICH — Art of Neapolitan ‘Pizzaiuolo’ (2017)
- UNESCO ICH — Italy: elements on the lists
- UNESCO ICH — The practice of opera singing in Italy (2023)
- UNESCO ICH — Traditional violin craftsmanship in Cremona (2012)
- UNESCO ICH — Celebrations of big shoulder-borne processional structures (2013)
- UNESCO ICH — Truffle hunting and extraction in Italy (2021)
- Consorzio del Prosciutto di Parma — Disciplinare di produzione (17.05.2025)
- Consorzio del Prosciutto di San Daniele — Disciplinare di produzione
- BUR Emilia-Romagna (13.02.2023) — Salame Felino IGP, modifica del disciplinare
- FAO — Meat processing technology for small-scale producers (2007)
- Citterio — La storia
- Turismo Roma (Roma Capitale) — The traditional Carbonara
- eAmbrosia — EU geographical indications register
- eAmbrosia — Prosciutto di Norcia PGI (record)
- Consorzio Tutela Speck Alto Adige
- eAmbrosia — Speck Alto Adige PGI (record)
- Consorzio di Tutela Bresaola della Valtellina — Disciplinare di produzione
- eAmbrosia — Coppa Piacentina PDO (record)
- eAmbrosia — Salame Felino PGI (record)
- eAmbrosia — Finocchiona PGI (record)
- Regione Toscana — Lardo di Colonnata IGP, scheda prodotto
- eAmbrosia — Ciauscolo PGI (record)
- eAmbrosia — Soppressata di Calabria PDO (record)
